2020年审计师考试
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考试报名：
5月25日-6月29日
北京因疫情原因延后 -
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9月27日-30日
10月9日-11日 -
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2020年调整备考审计师焦虑状态的办法
来自 考试资讯 发布时间：2020-02-18
学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。有很多考生打算报考初级审计师考试，可是却迟迟没有加入备考行列，那是为什么呢?听说同学们在备考初级审计师前都感到焦虑、烦躁，不如来做做以下几件事吧!中国审计师考试网审计菌为考生们整理了“备考审计师调理焦虑状态方法!”供同学们参考了解，希望同学们认真理解便于学习。请持续关注中国审计师考试网，预祝考生们都能顺利通过考试。争取今年考取审计师专业资格证。
1、听听音乐
如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。比如：古筝曲、扬琴曲等，悠扬、舒缓的音乐，可以稳定情绪，音乐以听不懂为好，因为不需要记忆，最好是在休息时间听。但注意不要一边学习，一边听音乐，尤其是不能听摇滚和流行歌曲。
2、找人倾诉
要找能理解你的，同时又能给予你指导的乐观之人(如：同伴、老师等)，说出你内心的焦虑与烦躁，合理的宣泄一下自己的不良情绪，给自己的心理来一个清扫。切忌不要压在心里得不到宣泄，会直接影响考试成绩的。
3、有氧运动
早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律，即;运动后每分钟的心跳次数在120个左右。
4、洗热水澡
有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。
【中国审计师考试网审计菌寄语】世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人 后悔的就是时间。学习中的困难莫过于一节一节的台阶，虽然台阶很陡，但只要一步一个脚印的踏，攀登一层一层的台阶，才能实现学习的最高理想。祝你学习进步！工作顺利！
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